一夏に、鼻呼吸でダイビングをしてしまう人が必ずいらっしゃる。
それは決して恥じることではないし、間違っていることでもない。
いや、間違ってんのかな。
でも、一定数はいらっしゃるので、鼻呼吸してしまうあなた。
安心してください。
大丈夫です☆
◆◆◆
普段は鼻で呼吸をしている人のほうが多い。
だからそれがダイビングではいきなり口で呼吸しなさい、と言われても、戸惑うのはわかる。
でもそれは、時間とともに口呼吸に変わってゆきます。
しだいにちゃんとスキューバ呼吸(口呼吸)ができるようになる。
ダイビングを教わっていると、
「慣れるから」
とよ〜く言われる。
「慣れる」というのは、教われないから、困る。
鼻呼吸でダイビングしてると、呼吸が苦しいんだ。
◆◆◆
ただ、吐いた泡が、ダイビングマスクからブクブク出ていくのは、ちょいと気になる。
もちろんしばらくすると、マスクが曇ってくる。
口で吸って、鼻で吐く。
しんどいし、
なにしろその本人さんが、気の毒だ。
でもそれももうすぐ終わり。
ちゃんとした方法を聞いてください☆
それは、
「ため息をついてみる」
です。
ため息は、99%、口呼吸です。
だから鼻呼吸せずに、ダイビングできるはずです。
ため息は、海の中の美しさに酔いしれているということにしていいんです。
鼻呼吸してしまっていることに気づいたら、ため息してみて!
◆◆◆
なんという解決策だ。
逆に「マスククリア」は、鼻から息を出さなきゃならんので、
ハミングしてね、とよ〜く言っていたっけ。
ま、今も言うけど。
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