楽園でなまけるということ

ダメだ。

このままでは、以前と同じである。

3年前、全員が自分史上、もっとも体重が「増」していた時の写真である。

この時、みなで誓ったのだった。

もうこれ以上の「増」は、しないと☆

体重「増」は、怠惰である。

かなりのなまけた証拠である。

山を歩いていても、カラダが重くて重くて。

さて、今はどうなのか。

ステイホームは、安定の地である。楽園である。
食べ物飲み物ふとんがすぐそばにあるのだから。

ある意味、楽園☆

自粛生活が、パラダイスになって、どうする!

近頃よく聞く、
「人には太ったと言わない。これは、マジメに自粛をした結果である」

さあ、もう目覚めなければいけない。

そろそろ長い冬眠(自粛)が終わろうとしている。

いつでも走り出せるようにしておかねばならない。

ということで、
また体重「減」をしていかないといけない。

簡単だ。

必要以上に、食べない飲まない寝転ばない。

そう。言うだけなら、ホントに簡単だ。

だから、言うだけ言うとく。

必要以上に、食べない飲まない寝転ばない!

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